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5月5日15时31分“立夏”:万物至此皆长大

热度911票  浏览11011次 时间:2017年5月04日 15:49

5月5日是中国传统“立夏”节气,这一天意味着夏天不再遥远,“火炉”也指日可待。在江西万载县,当地民众纷纷开展玩彩蛋、吃豌豆糯米饭、称体重等传统民俗活动,迎接夏天

《中国天文年历》显示,北京时间551531分迎来立夏节气。天文学上,立夏表示即将告别春天,是夏天的开始。

天文资料显示,每年56日前后太阳到达黄经45度时,为立夏节气开始。人们习惯上都把立夏当作是温度明显升高,炎暑将临,雷雨增多,农作物进入旺季生长的一个重要节气。

万物至此皆长大。天津市天文学会理事史志成介绍说,立夏的的意思,是指春天播种的植物已经直立长大了。此时节,夏收作物进入生长后期,冬小麦扬花灌浆,油菜接近成熟,夏收作物年景基本定局,故农谚有立夏看夏之说。

农业专家提醒,各地要充分利用晴好天气抓紧插秧,同时注意抓好田间管理,加紧夏收、夏种、夏管劳作,力争粮食增产丰收。

立夏之后,人的体力、精力消耗增大,睡眠时间不足,很容易犯困。对此,天津中医药大学第一附属医院营养科主任李艳玲提醒说,午饭后最好安排一段时间小睡。午睡时间要因人而异,但不宜过长,一般以半小时到一小时为宜。

另外,在日常膳食中,宜多吃些含钾丰富的食物,如土豆、红豆、鲜豌豆、毛豆、油菜、芹菜、菠菜等,牛奶、鲤鱼、鳝鱼等也有一定的含量。此外,还应多吃些苦味和酸味食物,如莴苣、生菜、芹菜、茴香、香菜、柠檬、草莓、乌梅、葡萄、山楂等。

TAG: 立夏 火炉 5月5
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